デンタルフロスの使用方法
1. 持ち方 図−1のように小指や薬指にひっかけてから親指と人差し指の間で固定するとフロスがずれ難く操作がし易くなります。(図−2)
図−1 図−2
2. 操作方法 歯間にフロスを挿入し、ただ外側と内側へ出し入れするだけでは歯肉を傷つける危険があります。また大きな磨き残しは取り去る事が出来ますが、歯肉溝(歯と歯肉の間の溝)に残ったプラークを取る事は出来ません。次のような順番でフロスを動かして歯間とその周辺のプラークをきれいに取り去りましょう。
➀まず上から歯間にフロスを挿入してから歯肉に押し付けないように注意して外側と内側へ交互に動かして歯間の汚れをとりましょう。この時に下に押し付けるように動かすと歯肉を傷つけるので注意しましょう。(図−3)
図−3
➁次に手前側に歯にフロスが沿うようにあててから少し根の方向へずらして歯肉溝内のプラークが取れるように外と内へ交互に動かしましょう。(図−4)
図−4 図−5
➂同じように後ろ側の歯についてもやりましょう。(図−5)
by 小林デンタルオフィス 池袋本町 歯科